{"text":[[{"start":7.09,"text":"作者是一名系统工程师，也是《棘手问题：如何通过工程学让世界变得更美好》一书的作者"}],[{"start":14.7,"text":"在闷热的房间里，我单脚站立，将另一只脚高高抬起放到对侧大腿上，双掌在胸前合十。汗水刺痛双眼，我屈膝下蹲、踮起脚尖，处于装模作样与或许真能做到之间。"}],[{"start":29.47,"text":"接下来做摊尸式：我将四肢放松地摊在瑜伽垫上，凝视着天花板。“优化你的呼吸，”教练说道。这个词仿佛一个闯入者，出现在一种远早于我们用机器隐喻描述身体的练习中。在静止之中，我的思绪飘向了英国医生威廉·哈维 (William Harvey) 的研究。"}],[{"start":49.95,"text":"哈维学医时，盖伦 (Galen) 的思想仍占据主导地位——这种主导地位已持续了14个世纪。人们相信血液由肝脏生成，动脉输送着赋予生命的“活力精气”。经过多年动物活体解剖和人体解剖，哈维于1628年出版了《心脏运动论》。他声称，血液在心脏推动下循环流动，而心脏就像一台泵。"}],[{"start":75.07000000000001,"text":"哈维仍以亚里士多德式的思维模式思考，追问每个器官发挥着什么作用。然而，他对血液循环的解释为一种新的身体机械观提供了推力，正如机械钟曾被视为有序宇宙——以及人类自身——的模型一样。"}],[{"start":90.92,"text":"17世纪30年代，勒内·笛卡尔 (René Descartes) 将动物的身体视为自动机器。随后，艾萨克·牛顿 (Isaac Newton) 于1687年出版的《自然哲学的数学原理》描述了一个由数学定律支配的宇宙，促使人们产生这样的想法：数学规律同样贯穿于骨骼和韧带之中。60年后，身患疾病且服用鸦片的法国医生兼哲学家朱里安·奥弗雷·德·拉·梅特里 (Julien Offray de La Mettrie) 匿名出版了《人是机器》。他坚称，思想和感情不过是物质，无需灵魂。剖开一颗心脏，你看到的只有神经和瓣膜，看不到一个人一生的激情与痛苦。"}],[{"start":128.95,"text":"将生命体拆解开来研究，为我们带来了海量知识。但由于这种还原论方法能够带来丰厚回报，我们往往会忽视它的局限性。"}],[{"start":139.23999999999998,"text":"1911年，弗雷德里克·温斯洛·泰勒 (Frederick Winslow Taylor) 用秒表记录工厂工人的动作，并将“科学管理”系统化，以追求不断提高的生产率。这种优化驱动逐渐从工厂车间扩展到体育运动、睡眠、饮食、健身房以及西化瑜伽课上的各种口令。"}],[{"start":157.17999999999998,"text":"我们发明机器隐喻来理解身体，随后却开始活得仿佛这些隐喻真实存在一般。"}],[{"start":163.79999999999998,"text":"《瑜伽经》是一部格言集，相传出自印度圣人帕坦伽利 (Patanjali) 之手，被广泛视为古典瑜伽的基础。它深受古代印度教哲学体系“数论”(Samkhya) 的影响，通过将涵盖身体和心智的prakṛti（物质自然）与puruṣa（纯粹意识）区分开来，避免把人还原为生理过程，从而使见证者摆脱被见证之物，重视清明而非成就。"}],[{"start":186.92999999999998,"text":"在修复堵塞的动脉或更换磨损的髋关节时，把人体想象成一台机器可能很有用。然而，作为一种指导性隐喻，这种想法却会把我们引入歧途。进化医学先驱兰道夫·内塞 (Randolph Nesse) 将这种错误称为“默示创造论”。"}],[{"start":205.08999999999997,"text":"我们说话和思考时，仿佛身体是由精密的零部件和各个分区组装而成的；但事实上，身体依赖的是复杂的网络与协调机制。以肠道微生物为例，它们会与神经系统和免疫系统交流，但长期压力可能扰乱肠道微生物群及其发出的信号。威胁过去后本应消退的炎症，反而可能持续存在或失去调控。"}],[{"start":229.74999999999997,"text":"虽然工业产品可以按照严格的公差进行加工，但自然选择只能利用遗传所得的条件。经过一代代演化，生物体会形成尚可接受的折中方案，即便这些方案最终造就了某些怪异之处。"}],[{"start":244.62999999999997,"text":"以左侧喉返神经为例。作为水生祖先遗留下来的痕迹，它向下进入胸腔，绕过主动脉弓后再向上返回喉部。再来看眼睛：光线必须穿过视网膜组织，才能到达眼部的感光细胞。视神经离开视网膜的部位没有感光细胞，因此形成了盲点。与眼睛不同，现代汽车借助后视镜和传感器，在一定程度上弥补了视野有限的问题。分娩之所以艰难，是因为婴儿宽大的头骨和肩膀必须通过狭窄的产道。哪位工程师会认可这样的设计？"}],[{"start":282.86999999999995,"text":"在瑜伽垫上，“身体是一台机器”的观念如影随形。回到摊尸式，我的呼吸此起彼伏。这个曾经用来描述身体的隐喻，如今支配着我们想象身体、体验身体的方式。“放下吧。”教练低声说道。"}]],"url":"https://audio.ftcn.net.cn/album/a_1788101612_6215.mp3"}